1 Journée exceptionnelle autour du Yoga et du dévolopement personnel pour une meilleurs relation à soi et à son Corps!

Rendez-vous à Sausset-les-Pins mercredi 5 Juillet 2023 de 9h à 17h30 dans uen cadre fabuleux à l'Escale Côte Bleue pour une immersion "Yoga et Conscience" dans cette invitation Love Yourself!

Des cours de Yoga tous niveaux et ateliers Coaching en développement personnel ouverts à tous animés par Marie-Sandrine Salvai, Happy Coach et professeure de Yoga Yin et Vinyasa.

Programme de la journée:

9h - Accueil

9h 15 à 10h - Yoga Vınyasa (Yang) (1h)

10h15 à 11h -Rafraîchissement et gourmandises* + temps libre Spa/Piscine

11h à 12h30 - Atelier en développement personnel " LOVE YOURSELF- L'écoute de Soi" (1h30)

12h 30 à 14h Lunch*

14h à 15h30 - Atelier en développement personnel " LOVE YOUR BODY - L'écoute de son Corps"(1h30)

15h30 à 16h15 - Rafraîchissements et gourmandises* + temps libre Spa/Piscine

16h15 à 17h30 Yin Yoga (1h30)

*rafraichissement, gourmandies et repas du midi compris dans le tarif

Places limitées, sur inscription ici:

https://www.billetweb.fr/journee-conscience-yoga-love-yourself-a-sausset-les-pins

Tarif 250 euros la journée.

Des hébergements sont disponibles à la maison d'hôte de l'Escale Côte Bleue pour prolonger le plaisir contacter Hélène au 0626053354.

À votre écoute pour toutes questions. Marie-Sandrine